Hindistan Cevizi Unlu Pankek

Gluten tüketmeyenler, düşük karbonhidratlı beslenenler ve diyette olanlar Hindistan cevizi unlu pankek tarifimiz tam size göre. Kahvaltılarınıza, çay saatlerinize keyif katacak bu pankeki, pişme süreside dahil 20 dakika içerisinde hazır hale getirebilirsiniz. Hindistan cevizi unlu pankek tarifini pratik ve kolay bir şekilde hazırlamak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz. Afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 15 gram Hindistan cevizi unu
  • 5 gram vanilya
  • 2 gram toz tarçın
  • 4 gram kabartma tozu
  • 100 gram yumurta
  • 50 gram süt
  • 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi unu
  • 1 paket vanilya
  • 1 çay kaşığı toz tarçın
  • 1 çay kaşığı kabartma tozu
  • 2 adet yumurta
  • 1/4 su bardağı süt

HAZIRLANIŞI

Hindistan Cevizi Unlu Pankek Tarifi

Malzemelerin hepsini bir kasede çırpın. Hafif yağlanmış tavada arkalı önlü kaşık kaşık dökerek pişirin. Servis tabağına alıp servis edin.

  1. 1 çorba kaşığı Hindistan cevizi unu
  2. 1 paket vanilya
  3. 1 çay kaşığı toz tarçın
  4. 1 çay kaşığı kabartma tozu
  5. 2 adet yumurta
  6. 1/4 su bardağı süt

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.