Cheddarlı Somon

Omega-3, B12 ve protein zengini somonla evde iddialı bir öğün yemeği hazırlamak ister misiniz? Fırında sebze eşliğinde pişen somonun Cheddar peyniri eşliğindeki sunumu hem görsel olarak hem de lezzet olarak balık severlerin vazgeçilmezleri arasında yerini alacak. Cheddarlı somon tarifini en hızlı ve en kolay bir şekilde hazırlamak için aşağıda verdiğimiz adımları uygulayabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram küp küp doğranmış somon fileto
  • 30 gram kıyılmış maydanoz
  • 100 gram doğranmış mantar
  • 300 gram doğranmış taze patates
  • 180 gram arpacık soğan
  • 60 gram kıyılmış taze soğan
  • yeteri gram tuz
  • 2 gram kırmızı toz biber
  • 24 gram zeytinyağı
  • 400 gram küp küp doğranmış somon fileto
  • 1/2 demet kıyılmış maydanoz
  • 1 kase doğranmış mantar
  • 1 kase doğranmış taze patates
  • 1 kase arpacık soğan
  • 3 dal kıyılmış taze soğan
  • yeteri kadar tuz
  • 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı

Üzeri İçin

  • 180 gram cheddar peyniri
  • 6 dilim cheddar peyniri

ADIMLAR

Cheddarlı Somon Tarifi

1 / 2

Malzemelerin hepsini bir fırın kabında harmanlayın ve yayın. Üzerine pişirme kağıdı serip önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.

  1. 400 gram küp küp doğranmış somon fileto
  2. 1/2 demet kıyılmış maydanoz
  3. 1 kase doğranmış mantar
  4. 1 kase doğranmış taze patates
  5. 1 kase arpacık soğan
  6. 3 dal kıyılmış taze soğan
  7. Yeteri kadar tuz
  8. 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
  9. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2

Suyunu çekmeye yakın üzerine cheddarları serin ve kızarana kadar fırınlayın. Sıcak servis edin.

  1. 6 dilim cheddar peyniri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

55 DAKİKA
Taze Zencefilli Çipura Buğulama
55 DAKİKA
Fırında Kumkuatlı Çipura
35 DAKİKA
Fırında Kremalı Sarıkanat
20 DAKİKA
Kavrulmuş Susamlı Kayısılı Somon
25 DAKİKA
Soslu Çipura
40 DAKİKA
Şişte Baharatlı Somon Balığı
35 DAKİKA
Tencerede Bol Sebzeli Uskumru
30 DAKİKA
Göbekte İstavrit Buğulama
25 DAKİKA
Sebzeli Sardalya Buğulama
10 DAKİKA
Üzümlü İstavrit Salatası
OYNAT 05:57
50 DAKİKA
Kızartma Balık Köftesi
20 DAKİKA
Nohut Unlu İstavrit Kızartma
OYNAT 01:00
40 DAKİKA
Pişirme Kağıdında Somon
40 DAKİKA
Ispanaklı Kremalı Somon Balığı
40 DAKİKA
Fırında Turplu Mezgit