35 DAKİKA
Cheddarlı Somon
Omega-3, B12 ve protein zengini somonla evde iddialı bir öğün yemeği hazırlamak ister misiniz? Fırında sebze eşliğinde pişen somonun Cheddar peyniri eşliğindeki sunumu hem görsel olarak hem de lezzet olarak balık severlerin vazgeçilmezleri arasında yerini alacak. Cheddarlı somon tarifini en hızlı ve en kolay bir şekilde hazırlamak için aşağıda verdiğimiz adımları uygulayabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Cheddarlı Somon Tarifi
1 / 2
Malzemelerin hepsini bir fırın kabında harmanlayın ve yayın. Üzerine pişirme kağıdı serip önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında pişirin.
- 400 gram küp küp doğranmış somon fileto
- 1/2 demet kıyılmış maydanoz
- 1 kase doğranmış mantar
- 1 kase doğranmış taze patates
- 1 kase arpacık soğan
- 3 dal kıyılmış taze soğan
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
2 / 2
Suyunu çekmeye yakın üzerine cheddarları serin ve kızarana kadar fırınlayın. Sıcak servis edin.
- 6 dilim cheddar peyniri
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.