6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Zeytinyağlı Kabak
ADIMLAR
Zeytinyağlı Kabak Tarifi
Soğan, sarımsak, zeytinyağı ve kapya biberi tencereye alıp sotelemeye başlayın. Soğanlar solunca 1 su bardağı sıcak su ilave edin ve 5 dakika orta ateşte ağzı kapalı pişirin.
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- 1 adet yemeklik doğranmış soğan turşusu
- 2 diş sarımsak
- 1 adet doğranmış kırmızı kapya biber
Kabakları ilave edin, tuzunu biberini ayarlayın. Kabaklar yumuşayıncaya kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.