6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Dereotlu Taze Fasulyeli Enginar
Yaz sofralarının en sevilen yemeklerinden biri olan enginarın en leziz hali için sizleri şöyle alalım! Taze fasulye, dereotu ve enginar üçlüsünün bir araya gelerek oluşturduğu bu lezzet şöleninden siz de bir çatal almaya ne dersiniz?
ADIMLAR
Dereotlu Taze Fasulyeli Enginar Tarifi
1 / 3
Soğan ve yağı tencereye alıp 2 dakika soldurun. İki parmak sıcak su ekleyin ve enginarları tencereye alın. Limon suyunu da ekleyin ve tuzunu serpip pişmeye bırakın.
- 6 adet enginar
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- Yarım adet limon suyu
- Yeteri kadar tuz
2 / 3
Dirilikleri gittiğinde taze fasulye ve dereotunu ekleyip yumuşayana kadar kendi suyunda pişirin.
- 1 kase taze fasulye
- 1 avuç kıyılmış dereotu
3 / 3
Üzerine kıyılmış yeşillik serperek servis edebilirsiniz.
- Arzu ettiğiniz kadar kıyılmış dereotu
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
30 DAKİKA
Zeytinyağlı Kabak
20 DAKİKA
Kısır
60 DAKİKA
Taze Fasulye
15 DAKİKA
Soyalı Maş Fasulyesi
40 DAKİKA
Soslu Karışık Kızartma
35 DAKİKA
Vegan Mantar Kokoreç
1 SAAT 10 DAKİKA
Bakla Ezmesi
50 DAKİKA
Dereotlu Şakşuka
35 DAKİKA
