Sotelenmiş Taze Fasulye

Sotelenmiş Taze Fasulye

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Yaz sofralarına uygun bir tarif arayanlar buraya! Sotelenmiş taze fasulye tarifimiz tam da aradığınız o tarif olabilir mi dersiniz? Tadıyla damaklarınızı şenlendirecek, hafifliğiyle tüm yaz formumuzu koruyacak sotelenmiş taze fasulye tarifi ile bu yaz fit kalıyoruz!

ADIMLAR

Sotelenmiş Taze Fasulye Tarifi

1 / 2

Zeytinyağında taze fasulyeyi soteleyin. Kırmızı kapya biberi ve taze sarımsağı ekleyip sotelemeye devam edin. Tuz ve limon kabuğu rendesi ekleyip fasulyeler yumuşayana kadar pişirin.

  1. 1 kase ayıklanmış taze fasulye
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1 adet ince doğranmış kırmızı kapya biber
  4. 5 diş taze sarımsak
  5. Yarım adet rendelenmiş limon kabuğu
  6. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Tabağa alıp ortasına süzme yoğurt ve limon kabuğu rendesi ekleyerek servis edebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar süzme yoğurt
  2. Yeteri kadar rendelenmiş limon kabuğu
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 110 gram ayıklanmış taze fasulye
  • 24 gram zeytinyağı
  • 50 gram ince doğranmış kırmızı kapya biber
  • 15 gram taze sarımsak
  • yarım gram rendelenmiş limon kabuğu
  • yeteri kadar tuz
  • 1 kase ayıklanmış taze fasulye
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet ince doğranmış kırmızı kapya biber
  • 5 diş taze sarımsak
  • yarım adet rendelenmiş limon kabuğu
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • yeteri kadar süzme yoğurt
  • yeteri kadar limon kabuğu
  • yeteri kadar süzme yoğurt
  • yeteri kadar rendelenmiş limon kabuğu

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası