Kıtır Nohutlu Salata
OYNAT 00:32 VİDEONUN BAŞLAMASINA SN. KALDI

Kıtır Nohutlu Salata

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Sadece birkaç malzeme ile hazırlanabilen, besleyici ve lezzet dolu bir salata! Köz biber, nohut, yoğurt sosu ve son dokunuş taze nane! A-101'in birbirinden başarılı ürünlerinin sahneye çıktığı bu bu enfes tarif, hem gözünüze hem de damağınıza hitap edecek. Sofralarınıza ferahlık getirecek bu tarifi mutlaka deneyin!

ADIMLAR

Kıtır Nohutlu Salata Tarifi

1 / 6

Köz biberleri şeritler halinde kesin. 


2 / 6

Küçük bir kasede nohut, zeytinyağı, limon, kimyon, sumak, pul biber, karabiber ve tuzu karıştırın. 

  1. 1 su bardağı haşlanmış nohut
  2. 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  3. 1 tutam tuz
  4. 1 çay kaşığı pul biber
  5. 1 çay kaşığı toz kimyon
  6. 1 çay kaşığı toz karabiber
  7. 1 çorba kaşığı limon suyu
  8. 1 çay kaşığı toz sumak
3 / 6

Orta boy bir kasede süzme yoğurdu sarımsak ile karıştırın. Bu karışıma nar ekşisi ve bir tutam tuz ekleyin. 

  1. 1 su bardağı süzme yoğurt
  2. 2 diş sarımsak
  3. 2 çorba kaşığı nar ekşisi
4 / 6

Büyük bir servis tabağına hazırladığınız yoğurt sosunu yayın. 

5 / 6

Biberleri ve nohutları yoğurt sosun üzerine sırasıyla ekleyin. 

6 / 6

Ceviz ve naneyi ekledikten sonra salatanız hazır, afiyet olsun! 


  1. 1 tutam taze nane
  2. 1 avuç ceviz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 160 gram haşlanmış nohut
  • 12 gram zeytinyağı
  • 3 gram tuz
  • 1 gram taze nane
  • 2 gram pul biber
  • 2 gram toz kimyon
  • 2 gram toz karabiber
  • 100 gram süzme yoğurt
  • 5 gram limon suyu
  • 2 gram toz sumak
  • 6 gram sarımsak
  • 25 gram ceviz
  • 150 gram közlenmiş kırmızı biber
  • 30 gram nar ekşisi
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tutam tuz
  • 1 tutam taze nane
  • 1 çay kaşığı pul biber
  • 1 çay kaşığı toz kimyon
  • 1 çay kaşığı toz karabiber
  • 1 su bardağı süzme yoğurt
  • 1 çorba kaşığı limon suyu
  • 1 çay kaşığı toz sumak
  • 2 diş sarımsak
  • 1 avuç ceviz
  • 3 adet közlenmiş kırmızı biber
  • 2 çorba kaşığı nar ekşisi

Yoğurtlu Karışım İçin

  • 30 gram nar ekşisi
  • 2 çorba kaşığı nar ekşisi

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası