Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı

Sulu yemeklerin vazgeçilmez ikilisi, yoğurdun en yakın arkadaşı: Bulgur pilavı. Pirinç pilavının lapa olma tehlikesini göze alamayanların gözdesi bulgur pilavını yapmak son derece basit olsa da gözden kaçırılmaması gereken püf noktalarını olduğunu hatırlatalım. Tüm püf noktalarıyla tel şehriyeli bulgur pilavı tarifi Lokma'da!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 190 gram pilavlık bulgur
  • 30 gram tel şehriye
  • 30 gram tereyağı
  • 0 gram su
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı pilavlık bulgur
  • 2 yemek kaşığı tel şehriye
  • 2 yemek kaşığı tereyağı
  • 2 su bardağı su
  • yeteri kadar tuz

ADIMLAR

Tel Şehriyeli Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 2

Tereyağında tel şehriyeyi kavurun ve üzerine bulguru ilave edip biraz daha kavurun.

  1. 1 su bardağı pilavlık bulgur
  2. 2 yemek kaşığı tel şehriye
  3. 2 yemek kaşığı tereyağı
2 / 2

Suyunu ve tuzunu ilave ettikten sonra kaynatın ve ocaktan alıp demlenmeye bırakın.  

  1. 2 su bardağı su
  2. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.