30 DAKİKA
Sodalı Taze Naneli Ayran
Sıcak yaz günlerinde içinizi ferahlatacak bir içecek tarifi sizlerle. Ayranın özellikle yaz aylarında hararet giderici özelliği vardır. Başta sindirim sistemi olmak üzere bütün vücutta sıcaklığın dengelenmesine yardımcı olabilir. İçerisinde çok zengin mineral kaynağı olan soda, hazmı kolaylaştırır. Metabolizma hızını artırır. Nane hoş ve ferahlatıcı kokusuyla solunum yollarınızı açacaktır. Bu süper üçlü yaz için favoriniz olacak.
ADIMLAR
Sodalı Taze Naneli Ayran Tarifi
1 / 2
Yoğurdu kaseye alın. Tuzunu serpin.
Yoğurdu kaseye alın. Tuzunu serpin.
Yoğurdu kaseye alın. Tuzunu serpin.
Yoğurdu kaseye alın. Tuzunu serpin.
2 / 2
Balon telle karıştırarak sodayı ilave edin. Taze naneyi kıyın. Sodalı yoğurda ilave edin ve karıştırın. Servis bardaklarına alıp taze nane ile süsleyin.
Balon telle karıştırarak sodayı ilave edin. Taze naneyi kıyın. Sodalı yoğurda ilave edin ve karıştırın. Servis bardaklarına alıp taze nane ile süsleyin.
Balon telle karıştırarak sodayı ilave edin. Taze naneyi kıyın. Sodalı yoğurda ilave edin ve karıştırın. Servis bardaklarına alıp taze nane ile süsleyin.
Balon telle karıştırarak sodayı ilave edin. Taze naneyi kıyın. Sodalı yoğurda ilave edin ve karıştırın. Servis bardaklarına alıp taze nane ile süsleyin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.