Pancarlı Mantarlı Bulgur Pilavı

Pancarlı mantarlı bulgur pilavı tarifi arayanlar buraya, Lokma imdadınıza yetişiyor. Pancar ve mantar, bu ikili son derece sağlıklı olmakla beraber, son derece de büyüleyici bir lezzete sahip. Akşam yemeklerinde benzersiz tat arayanların listesine yeni bir tarif ekleniyor. Sizlerde bu tarife ulaşmak isterseniz farklı pilav tarifleri Lokma'da sizleri bekliyor olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 140 gram bulgur
  • 100 gram doğranmış mantar
  • 80 gram rendelenmiş pancar
  • 24 gram zeytinyağı
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı bulgur
  • 1 kase doğranmış mantar
  • 1 adet rendelenmiş pancar
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • yeteri kadar tuz

ADIMLAR

Pancarlı Mantarlı Bulgur Pilavı Tarifi

1 / 2

Zeytinyağı ile mantar ve pancarı tencereye alıp kavurun. Sebzelerin rengi değişip sularını çekince tuzunu ayarlayın, maydanoz ve bulguru ekleyin.

  1. 1 su bardağı bulgur
  2. 1 kase doğranmış mantar
  3. 1 adet rendelenmiş pancar
  4. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  5. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  6. Yeteri kadar tuz
2 / 2

2 su bardağı su ilave edip kapağını kapatarak pişmeye bırakın. Suyunu çektikten sonra servis tabaklarına alarak servis edin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

35 DAKİKA
Siyah Sarımsaklı Havuçlu Tarator
50 DAKİKA
Mantarlı Narlı Pilav
20 DAKİKA
Bulgur Pilavı
40 DAKİKA
Tavuklu Bezelyeli Pilav
60 DAKİKA
Enginarlı Pilav
OYNAT 00:54
45 DAKİKA
Tavuklu Sebzeli Pilav
30 DAKİKA
Kuru Domatesli Şehriye Pilavı
10 DAKİKA
Pancarlı Soğuk Pilav
30 DAKİKA
Sebzeli Bulgur Pilavı
30 DAKİKA
Mantarlı Risotto
40 DAKİKA
Zeytinyağlı Bamyalı Pirinç Pilavı
OYNAT 00:54
1 SAAT 10 DAKİKA
Zerdeçallı Patlıcanlı Pilav
40 DAKİKA
Etsiz Pilav
30 DAKİKA
Domatesli Pilav
40 DAKİKA
Sebzeli Reyhanlı Siyez Pilavı