Muzlu Gözleme

Kakaolu, tahinli muzlu gözleme tarifi nasıl yapılır? Muzlu gözleme tarifinin malzemeleri, besin ve kalori değerleri, tarifin adım adım ve resimli hazırlanışı ve hazırlık süresini sayfamızda bulabilirsiniz. İnce olarak açılmış yufkanın çeşitli içlerle doldurulduktan sonra sac üzerinde odun ateşinde pişirilmesiyle hazırlanan halini sevmeyen yoktur. Peki bu tarifi deneyen var mı?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 160 gram yufka
  • 36 gram bal
  • 5 gram toz kakao
  • 40 gram tahin
  • 125 gram muz
  • 1 adet yufka
  • 2 çorba kaşığı bal
  • 1 çorba kaşığı toz kakao
  • 2 çorba kaşığı tahin
  • 1 adet muz

ADIMLAR

Muzlu Gözleme Tarifi

1 / 2
Yufkayı 4’e bölün ve kenarlarını kesip ortasına yama yapın. Kullanacağınız kadar muz dilimleyin. Kalan malzemeleri bir kasede karıştırın.
  1. 1 adet yufka
  2. 2 çorba kaşığı bal
  3. 1 çorba kaşığı toz kakao
  4. 2 çorba kaşığı tahin
  5. 1 adet muz
Yufkayı 4’e bölün ve kenarlarını kesip ortasına yama yapın. Kullanacağınız kadar muz dilimleyin. Kalan malzemeleri bir kasede karıştırın.
Yufkayı 4’e bölün ve kenarlarını kesip ortasına yama yapın. Kullanacağınız kadar muz dilimleyin. Kalan malzemeleri bir kasede karıştırın.
Yufkayı 4’e bölün ve kenarlarını kesip ortasına yama yapın. Kullanacağınız kadar muz dilimleyin. Kalan malzemeleri bir kasede karıştırın.
2 / 2
Üzerlerine paylaştırıp su ile kenarlarını ıslatıp kapatın. Kızdırdığınız tavayı bir miktar yağlayın ve gözlemeleri arkalı önlü pişirin
Üzerlerine paylaştırıp su ile kenarlarını ıslatıp kapatın. Kızdırdığınız tavayı bir miktar yağlayın ve gözlemeleri arkalı önlü pişirin
Üzerlerine paylaştırıp su ile kenarlarını ıslatıp kapatın. Kızdırdığınız tavayı bir miktar yağlayın ve gözlemeleri arkalı önlü pişirin
Üzerlerine paylaştırıp su ile kenarlarını ıslatıp kapatın. Kızdırdığınız tavayı bir miktar yağlayın ve gözlemeleri arkalı önlü pişirin

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.