Kaşarlı ve Parmesanlı Mantarlar

Çok pratik ve kolay hazırlanabilen, bir o kadar lezzetli tariflerimize kaşarlı ve parmesanlı mantarlar tarifi ile devam ediyoruz. Besin değeri çok yüksek olan kaşarlı ve parmesanlı mantar, demir ve protein açısından zengindir. Sofralarınızı şenlendirecek ve lezzetine doyamayacağınız kaşarlı ve parmesanlı mantarlar tarifi zor zamanlarınızın kurtarıcısı olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 300 gram mantar
  • 200 gram küp küp doğranmış taze kaşar peyniri
  • 20 gram rendelenmiş parmesan peyniri
  • yeteri gram tuz
  • yeteri gram toz karabiber
  • 1 paket mantar
  • 1 kase küp küp doğranmış taze kaşar peyniri
  • 1 avuç rendelenmiş parmesan peyniri
  • yeteri miktarda tuz
  • yeteri kadar toz karabiber

ADIMLAR

Kaşarlı Ve Parmesanlı Mantarlar Tarifi

1 / 2
Mantarların sap kısımlarını kırmadan dikkatlice sökün ve önceden yağladığınız fırın kabına çukur kısımları üste gelecek şekilde dizin. Tuz ve karabiber serpin.
  1. 1 paket mantar
  2. Yeteri miktarda tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Oyuk kısımlara kaşar peynirlerini paylaştırın ve parmesan peynirini üzerlerine serpin. Ekstradan taze çekilmiş karabiber serpin ve önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında peynirler kızarana kadar pişirin.
  1. 1 kase küp küp doğranmış taze kaşar peyniri
  2. 1 avuç rendelenmiş parmesan peyniri
  3. Yeteri kadar toz karabiber

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.