Fındıklı Palamut Salatası

Fındıklı Palamut Salatası nasıl yapılır? Fındıklı Palamut Salatası tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 50 gram iri doğranmış roka
  • 25 gram ayıklanmış taze nane
  • 75 gram kiraz domates
  • 150 gram hilal doğranmış soğan turşusu
  • 280 gram haşlanmış palamut
  • 32 gram limon
  • 15 gram file fındık
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • yeteri kadar limon suyu
  • 50 gram mısır taneleri
  • 1/2 (yarım) demet iri doğranmış roka
  • 1/2 (yarım) demet ayıklanmış taze nane
  • 1 avuç kiraz domates
  • 1 adet hilal doğranmış soğan turşusu
  • 1 adet haşlanmış palamut
  • 2 dilim limon
  • 1 avuç file fındık
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • yeteri kadar limon suyu
  • 1/2 (yarım) su bardağı mısır taneleri

ADIMLAR

Fındıklı Palamut Salatası Tarifi

1 / 2
Roka, nane yaprakları, kiraz domatesler ve soğanları servis tabağına alın. Üzerine balık eti ve limon dilimlerini dizin.
  1. 1/2 demet iri doğranmış roka
  2. 1/2 demet ayıklanmış taze nane
  3. 1 avuç kiraz domates
  4. 1 adet hilal doğranmış soğan turşusu
  5. 1 adet haşlanmış palamut
  6. 2 dilim limon
2 / 2
File fındıkları serpin. Tuzunu, zeytinyağını ve limon suyunu ayarlayıp haşlanmış mısırla servis edin.
  1. 1 avuç file fındık
  2. Yeteri kadar tuz
  3. Yeteri kadar toz karabiber
  4. Yeteri kadar limon suyu
  5. 1/2 su bardağı mısır taneleri

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.