Çaylı Sıcak Meyve Suyu

C vitamini bakımından oldukça zengin olan bu tarif bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur ve hasta olma riskinizi azaltır. Vücutta fazla kilolardan kurtulmaya katkı sağlayan çaylı sıcak meyve suyu, metabolizmayı hızlandırır ve beyin aktivitelerinin artmasını sağlar. Ayrıca vücutta oluşabilecek iltihabı önler ve ödem attırır.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 400 gram taze sıkılmış portakal suyu
  • 100 gram greyfurt suyu
  • 112 gram dilimlenmiş greyfurt
  • 280 gram doğranmış kumkuat
  • birkaç gram taze kekik
  • 200 gram sıcak demleme çay
  • 2 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
  • 1/2 su bardağı greyfurt suyu
  • 1/2 adet dilimlenmiş greyfurt
  • 1 su bardağı doğranmış kumkuat
  • birkaç dal taze kekik
  • 1 su bardağı sıcak demleme çay

HAZIRLANIŞI

Çaylı Sıcak Meyve Suyu Tarifi

Çay hariç bütün malzemeleri bir sos tenceresinde kaynama noktasına getirin ve altını kapatıp sıcak çayı ekleyin. Servis bardaklarına alın. Arzu ederseniz ekstradan tatlandırmak için bal ile servis edin.
  1. 2 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu
  2. 1/2 su bardağı greyfurt suyu
  3. 1/2 adet dilimlenmiş greyfurt
  4. 1 su bardağı doğranmış kumkuat
  5. Birkaç dal taze kekik
  6. 1 su bardağı sıcak demleme çay

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

2 SAAT 20 DAKİKA
Bergamotlu Nektarinli Soğuk Çay
10 DAKİKA
Brezilya Limonatası
5 DAKİKA
Naneli Rezene Çayı
1 SAAT 5 DAKİKA
Orman Meyveli Karışık Hoşaf
15 DAKİKA
Reyhan Şerbeti
10 DAKİKA
Hurmalı Smoothie
5 DAKİKA
Limonlu Yaban Mersinli Soğuk İçecek
5 DAKİKA
Bal Kabaklı Chia Tohumlu Smoothie
10 DAKİKA
Hibisküslü Reyhanlı Sıcak İçecek
25 DAKİKA
Üzüm Şerbeti
5 DAKİKA
Otlu Ayran
15 DAKİKA
Hibiskus Şerbeti
5 DAKİKA
Frambuazlı Muzlu Smoothie
2 SAAT 15 DAKİKA
İncir Uyutması
5 DAKİKA
Hindistan Cevizi Sütlü İncirli Smoothie