Çağla Mezesi

Klasik meze tariflerinden sıkılanlari için yepyeni bir tarifle biz geldik! Tam da çağla zamanında ezber bozan bir meze tarifine ne dersiniz?

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram taze çağla
  • 32 gram süzme yoğurt
  • yeteri gram tuz
  • 200 gram taze çağla
  • 4 çorba kaşığı süzme yoğurt
  • yeteri kadar tuz

Üzeri İçin

  • arzu ettiğiinz gram file badem
  • arzu ettiğiniz gram çilek
  • arzu ettiğiniz gram limon kabuğu
  • arzu ettiğiinz kadar file badem
  • arzu ettiğiniz kadar çilek
  • arzu ettiğiniz kadar limon kabuğu

ADIMLAR

Çağla Mezesi Tarifi

1 / 2

Çağlaları ince ince doğrayın ve süzme yoğurtla karıştırın. Tuzunu da ilave edin.

  1. 200 gram taze çağla
  2. 4-5 çorba kaşığı süzme yoğurt
  3. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Üzeri için file badem kavurun. Çilek ve limon kabuğu ile üzerine ekleyin.  

  1. Arzu ettiğiinz kadar file badem
  2. Arzu ettiğiniz kadar çilek
  3. Arzu ettiğiniz kadar limon kabuğu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.