6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Lahana Garnitür
ADIMLAR
Lahana Garnitür Tarifi
Lahana ve yağı tencereye alıp solana kadar soteleyin.
- 1 kase doğranmış beyaz lahana
- 2 çorba kaşığı zeytinyağı
Suyunu çekmesine yakın sarımsağı ilave edin ve 1 çay kasığı kajun baharatı ekleyip karıştırın. Tuzunu ayarlayın. Arzu ederseniz et ve tavuk yemeklerinin yanına ılık bir şekilde servis edebilirsiniz.
- 1 diş ezilmiş siyah sarımsak
- 1 çay kaşığı kajun baharatı
- Yeteri kadar tuz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.