6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Ispanak Borani
Ispanağı yemek yaptınız, salata yaptınız hatta tatlılarınıza bile eklediniz ama mezesi yapmadıysanız bu lezzetten mahrum kalmışsınız demektir. Yapımı 10 dakikanızı alacak ama lezzeti ömür boyu damaklarınızdan gitmeyecek olan ıspanak borani, Urfa'dan bizlere armağan. Bu armağanı en lezzetli şekilde yapmanız için ise en büyük destekçiniz her zaman olduğu gibi Lokmacığınız. İşte kısa sürede harikalar ortaya çıkaracağınız ıspanak boraninin tarifi.
ADIMLAR
Ispanak Borani Tarifi
1 / 2
Isınan tavaya zeytinyağını ilave edin soğanı soteleyin. İyice yıkayıp temizlediğiniz ıspanakları üç dört seferde ekleyerek soğanla kavurun. Kavrulan ıspanaklara tuz ve karabiber ekleyin. Bir kenarda soğutun.
- 1 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yarım adet doğranmış soğan
- 1 bağ doğranmış ıspanak
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Yoğurt ile sarımsağı karıştırın. Ispanak ve yoğurdu arzu ettiğiniz gibi servis edin. Pul biberle süsleyebilirsiniz.
- 3 çorba kaşığı süzme yoğurt
- 2 diş ezilmiş sarımsak
- Yeteri kadar pul biber
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
20 DAKİKA
Vardabit Paçası
60 DAKİKA
Sini Köfte
26 DAKİKA
Arpa Şehriyeli Pilav
40 DAKİKA
Pıçık
45 DAKİKA
Kilis Tava
55 DAKİKA
