6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tereyağlı Kapuska
Beyaz lahana, ister turşusu ister pişirin isterseniz çiğ tüketin, güçlü antioksidan kaynaklarından biridir. Ayrıca zengin bir lif kaynağı olmasından dolayı mide ve bağırsağın sağlıklı çalışmasını sağlarken düşük kalorili olması sebebiyle diyet sofralarına iyi bir tercih sebebidir. Hem düşük kalorili hem de vitamin deposu lahanayla hazırladığımız çok pratik ve tadına doyulmayacak etsiz kapuska tarifi hazırlık aşamaları ve ayrıntılı anlatımıyla sayfamızda!
ADIMLAR
Tereyağlı Kapuska Tarifi
5 / 5
Salçayı ekleyin. Kokusu çıkınca biberi ve tuzu ekleyin. Gerekirse çok az su ekleyin ve suyunu çekip sebzeler yumuşayana kadar pişirin. Servis tabağına yoğurt ile servis edin.
- 1 tatlı kaşığı pul biber
- 1 tatlı kaşığı dolusu domates salçası
- Yeteri kadar tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.