Yoğurtlu Börülce

Yoğurtlu börülce tarifi... Sağlık tarifler konusunda artık uzmanlaşmış olanların bayılarak tüketeceği yoğurtlu börülce tarifi Lokma'da sizleri bekliyor. Kalori hesabı yapmadan sadece gönül rahatlığı eşliğinde yoğurtlu börülce tarifini afiyetle tüketmek isterseniz tek yapmanız gereken Lokma'ya bakmak. Şimdiden afiyet olsun.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 120 gram haşlanmış kuru börülce
  • yarım gram yoğurt
  • yarım gram kıyılmış maydanoz
  • 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  • yarım su bardağı yoğurt
  • yarım demet kıyılmış maydanoz

Servis Malzemeleri

  • arzu ettiğiniz gram toz sumak
  • arzu ettiğiniz kadar toz sumak

ADIMLAR

Yoğurtlu Börülce Tarifi

1 / 2

Börülceyi, yoğurdu ve maydanozu karıştırın.

  1. 1 su bardağı haşlanmış kuru börülce
  2. Yarım su bardağı yoğurt
  3. Yarım demet kıyılmış maydanoz
2 / 2

Kaselere alın ve sumak serperek servis edin.

  1. Arzu ettiğiniz kadar toz sumak

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 5 DAKİKA
Mercimek Köftesi
10 DAKİKA
Soslu Yeşil Salata
10 DAKİKA
Hardallı Göbek Salata
15 DAKİKA
Barbunyalı Yaz Salatası
OYNAT 00:10
5 DAKİKA
Körili Elma Sos
5 DAKİKA
Kahvaltı Salatası
10 DAKİKA
Yeşil Elmalı Karışık Salata
10 DAKİKA
Karışık Meyve Salatası
15 DAKİKA
Semizotu Reyhanlı Yeşil Salata
10 DAKİKA
Ananaslı Yeşil Salata
10 DAKİKA
Maş Fasulyeli Salata
35 DAKİKA
Hardallı Soğanlı Patates Salatası
15 DAKİKA
Kaşık Salata
10 DAKİKA
Patatesli Meze
15 DAKİKA
Avokadolu Acılı Roka Salatası