Vişneli Soda

Yiyecekler yoluyla yeterince alamadığımız kalsiyum, magnezyum, sodyum ve flor gibi mineralleri soda sayesinde alırız. Günde bir şişe içilen soda böbrek taşı oluşumunu engeller. Sizler için hazırladığımız bu tarif sodanızı hem daha lezzetli hem de daha vitaminli bir hale getirecek. Sıcak yaz ayları için ideal olan bu nefis tarifi mutlaka deneyin.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 170 gram çekirdekleri alınmış taze ya da dondurulmuş vişne
  • 360 gram soda
  • 140 gram taze ya da konserve ananas
  • 18 gram bal
  • 1 kase çekirdekleri alınmış taze ya da dondurulmuş vişne
  • 2 şişe soda
  • 2 dilim taze ya da konserve ananas
  • 1 çorba kaşığı bal

HAZIRLANIŞI

Vişneli Soda Tarifi

BİLGİ
Bal yerine dilerseniz akçaağaç şurubu kullanabilirsiniz.

Malzemelerin hepsini pürüzsüz olana kadar blendırdan geçirin. Servis bardaklarına paylaştırıp arzu ederseniz buz ile servis edin.

  1. 1 kase çekirdekleri alınmış taze ya da dondurulmuş vişne
  2. 2 şişe soda
  3. 2 dilim taze ya da konserve ananas
  4. 1 çorba kaşığı bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.