Pirpirim Cacığı

Pirpirim yani bir diğer adıyla semizotu, sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerin favori sebzeleri arasında bulunuyor. Yemeği, salatası, çorbası yapılan pirpirimden yaz sıcaklarında soğuk soğuk tüketeceğiniz cacık tarifiyle geldik. İçine eklediğimiz sarımsakla da lezzet patlaması yaşatan pirpirim cacığı, özellikle pilav ve makarnaların yanına güzel bir eşlikçi.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram semizotu
  • 240 gram yoğurt
  • 6 gram dövülmüş sarımsak
  • yeteri gram tuz
  • 1 bağ semizotu
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 diş dövülmüş sarımsak
  • yeteri kadar tuz

HAZIRLANIŞI

Pirpirim Cacığı Tarifi

Pirpirimi dal dal ayırarak ayıklayın. Bol su ile bir kaç kez yıkadıktan sonra süzgece alın ki iyice suyu aksın. İncecik doğradıktan sonra az su ile 3-5 dakika haşlayın. Yoğurt ve sarımsağı bir kasede karıştırın, tuzunu ayarlayın. Pirpirim soğuduktan sonra sarımsaklı yoğurt ile karıştırarak servis edebilirsiniz

  1. 1 bağ semizotu
  2. 1 su bardağı yoğurt
  3. 2 diş dövülmüş sarımsak
  4. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Otlu Ayran
1 SAAT 5 DAKİKA
Orman Meyveli Karışık Hoşaf
10 DAKİKA
Hurmalı Smoothie
2 SAAT 10 DAKİKA
Taze Kekikli Kayısı Hoşafı
10 DAKİKA
Hibisküslü Reyhanlı Sıcak İçecek
5 DAKİKA
Hindistan Cevizi Sütlü İncirli Smoothie
30 DAKİKA
Limonata
OYNAT 00:09
5 DAKİKA
Tahin Sütü
OYNAT 00:24
1 SAAT 20 DAKİKA
Bubble Tea
15 DAKİKA
Şeftalili ve limonlu Soğuk Çay
15 DAKİKA
Hibiskus Şerbeti
5 DAKİKA
Naneli Rezene Çayı
5 DAKİKA
Kırmızı Pancarlı Smoothie
OYNAT 00:13
5 DAKİKA
Karpuzlu Frozen
5 DAKİKA
Bal Kabaklı Chia Tohumlu Smoothie