1 SAAT 20 DAKİKA
Trabzon Hurmalı Salata
O bir Karadeniz fırtınası o turuncunun en güzel tonu: Trabzon hurması bilinen diğer adıyla cennet hurması. Seveni çok sevmeyeni dahi pek çok... Şekline aldanıp hor gördüğümüz bu güzelim meyveyi ona eşlik eden tahin, bal ve süzme yoğurt hatırına bir kez yemelisiniz. Yanındakiler değilse de içeriğinde bulunan bol miktarda A, B ve C vitamini, potasyum, kalsiyum, çinko ve fosfor gibi bağışıklığa güç ve kuvvet olan mineraller bir şansı hak ediyor. Şimdiden afiyetle!
MALZEMELER
KİŞİLİK *
HAZIRLANIŞI
Trabzon Hurmalı Salata Tarifi
Hurmaları istediğiniz gibi doğrayarak kalan malzemelerle dilediğiniz şekilde servis edin.
- 2 adet sert taze cennet hurması
- Üzerini örtecek kadar süzme yoğurt
- 1 dal taze nane
- Arzu ettiğiniz kadar tahin
- Arzu ettiğiniz miktarda bal
- Arzu edilen kadar file fıstık
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.