35 DAKİKA
Tahinli Kremalı Avokado
Biraz tatlı fazla sağlıklı bir meze hazırlamaya ne dersiniz? Son zamanların en popüler sağlık dostu avokadonun baş rollerini oynadığı Tahinli Kremalı Avokado; bir şansı hak eden, sade, pratik, denenmiş bir tarif! Ayıklanmış narların, şifa kaynağı çörek otunun faydasını katladığı tahin ve kremanın muazzam buluşması... Tek başına çıtır krakerlerinize eşlik edeceğiniz hafif bir ara öğün ya da ana yemeğin yanına damağı kavrayan yumuşak bir eşlikçi... Yemek masasında görselliğe ve farklı lezzetlerle çeşitliliğe önem verenler için keşfedilmesi gereken bir meze. Biz kararı ufak denemelerle farklı tariflere şans verdiğiniz cesaretinize bırakıyoruz! Afiyetle kalın.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Tahinli Kremalı Avokado Tarifi
1 / 3
Avokado ve yoğurdu iyice karışana kadar blendırla ezin.
- 1 adet olgun avokado
- 2 çorba kaşığı süzme yoğurt
2 / 3
Ayrı bir yerde tahin, krema ve pudra şekerini karıştırın. Servis kasesine avokadoyu alıp tahinli sos ile karıştırın.
- 1 su bardağı tahin
- 1/2 su bardağı krema
- 1 çorba kaşığı pudra şekeri
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.