Sarımsaklı Cacık

''Hangi yemek olursa olsun yanına cacık yiyebilirim'' Diyebiliyorsanız size Lokmik dokunuşlu sarımsaklı cacık tarifiyle geldik. Biz salatalıkları doğramak yerine rendelemeyi tercih ettik çünkü bu şekilde hem yemesi hem de hazırlaması kolay oluyor. Üzerine eklediğimiz nane ve zeytinyağıyla beraber daha da lezzetli olan sarımsaklı cacık tarifimiz, 2 kişilik.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 240 gram yoğurt
  • 6 gram sarımsak
  • 120 gram rendelenmiş salatalık
  • 2 gram nane
  • 24 gram zeytinyağı
  • yeteri gram tuz
  • 1 su bardağı yoğurt
  • 2 diş sarımsak
  • 1 adet rendelenmiş salatalık
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz

HAZIRLANIŞI

Sarımsaklı Cacık Tarifi

Yoğurdu bir kaba alıp üzerine sarımsağı ezin. Bir miktar soğuk içme suyu ekleyip koyu ayran kıvamına gelene kadar çırpın. Kalan malzemeleri ekleyip damak tadınıza göre tuzunu ayarladıktan sonra servis edebilirsiniz.

  1. 1 su bardağı yoğurt
  2. 2 diş sarımsak
  3. 1 adet rendelenmiş salatalık
  4. 1 tatlı kaşığı nane
  5. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  6. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.