45 DAKİKA
Fırında Tavuklu Erişte
Aileyi dağıtıp bölen, evin odalarından bir araya toplayan neşeli bir buluşmayı her zaman enfes yemekler mümkün kılar. Yemek masasında olduğu kadar sık, başka hiçbir yer yoktur aileyi bir araya getiren. Böyle buluşmaları anlamlı kılan az kalorili ve lezzetli fırın yemeklerini kolayca hazırlayıp dünyanın en anlamlı hobisi haline getirebilirsiniz.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Fırında Tavuklu Erişte Tarifi
1 / 6
Tereyağını tencereye alın. Tavukları ekleyip kokusu çıkana kadar soteleyin.
Tereyağını tencereye alın. Tavukları ekleyip kokusu çıkana kadar soteleyin.
Tereyağını tencereye alın. Tavukları ekleyip kokusu çıkana kadar soteleyin.
2 / 6
Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tuzunu ayarlayın. Erişteyi ayrı bir yerde haşlayın ve süzdürüp fırın kabına alın.
- 1 su bardağı erişte
Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tuzunu ayarlayın. Erişteyi ayrı bir yerde haşlayın ve süzdürüp fırın kabına alın.
Üzerini örtecek kadar sıcak su ekleyip tuzunu ayarlayın. Erişteyi ayrı bir yerde haşlayın ve süzdürüp fırın kabına alın.
3 / 6
Pişen tavuğu eriştenin üzerine yayın. 1 çorba kaşığı tereyağını bir tavaya alın.
- 2 çorba kaşığı tereyağı
Pişen tavuğu eriştenin üzerine yayın. 1 çorba kaşığı tereyağını bir tavaya alın.
Pişen tavuğu eriştenin üzerine yayın. 1 çorba kaşığı tereyağını bir tavaya alın.
4 / 6
Unu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Sütü yavaş yavaş ilave edin ve karıştırın.
Unu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Sütü yavaş yavaş ilave edin ve karıştırın.
Unu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Sütü yavaş yavaş ilave edin ve karıştırın.
5 / 6
1 çay kaşığı kadar muskatı rendeleyin. Koyulaşana kadar pişirin. Tavuğun üzerine yayın.
- 1 çay kaşığı rendelenmiş muskat
1 çay kaşığı kadar muskatı rendeleyin. Koyulaşana kadar pişirin. Tavuğun üzerine yayın.
1 çay kaşığı kadar muskatı rendeleyin. Koyulaşana kadar pişirin. Tavuğun üzerine yayın.
6 / 6
Kaşar peynirini rendeleyin, üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
- 150 gram kaşar peyniri
Kaşar peynirini rendeleyin, üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
Kaşar peynirini rendeleyin, üzerine serpin. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.