Enerji Topları

Armut ve cennet hurması birlikteliğinde hazırladığımız enerji topları, kilo aldırmadan hem tatlı ihtiyacınızı karşılayacak hem de vücudunuza enerji yükleyecek. Yaklaşık 20 dakika içerisinde hazırlayabileceğiniz enerji topları, çocuklarında severek tüketebileceği eşsiz bir lezzet. Enerji topları tarifinin hazırlık aşamaları, malzemeleri, süresi, besin ve kalori değerleri Lokma'da!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram rendelenmiş armut
  • 80 gram püre halinde taze cennet hurması
  • 200 gram kakaolu bisküvi
  • 195 gram doğranmış ceviz
  • 40 gram zeytinyağı
  • 1 adet rendelenmiş armut
  • 1 adet püre halinde taze cennet hurması
  • 200 gram kakaolu bisküvi
  • 3/2 su bardağı doğranmış ceviz
  • 1/4 su bardağı zeytinyağı

HAZIRLANIŞI

Enerji Topları Tarifi

Malzemelerin hepsini mutfak robotuna alın ve macun olana kadar çekin. Ceviz büyüklüğünde porsiyonlayın ve yuvarlayıp pasta süsüne bulayın. Servis tabaklarına dizin. Bir müddet buzdolabında soğuttuktan sonra servis edin.

  1. 1 adet rendelenmiş armut
  2. 1 adet püre halinde taze cennet hurması
  3. 200 gram kakaolu bisküvi
  4. 3/2 su bardağı doğranmış ceviz
  5. 1/4 su bardağı zeytinyağı

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

15 DAKİKA
İki Renkli Muhallebi
5 DAKİKA
Meyveli Yoğurtlu Hafif Tatlı
OYNAT 00:28
15 DAKİKA
Mozaik Parfe
40 DAKİKA
Güllaç Magnolia
60 DAKİKA
Tahinli Kabak Tatlısı
0 DAKİKA
Mermer Kek
2 SAAT 45 DAKİKA
Çilekli Çıtır Galette
1 SAAT 20 DAKİKA
Bademli Keşkül
1 SAAT 10 DAKİKA
Tiramisu
1 SAAT 10 DAKİKA
Tuhafija
2 SAAT 30 DAKİKA
Vişneli Yoğurt Tatlısı
45 DAKİKA
Paluze Tatlısı
5 DAKİKA
Çilekli Biberiyeli Smoothie
OYNAT 00:35
60 DAKİKA
Ekler Pasta
OYNAT 00:12
1 SAAT 5 DAKİKA
Ayva Tatlısı