Bezelyeli Bülbül Yuvası

Lif ve C vitamini kaynağı olan bezelye ile yapabileceğiniz enfes bir tarifi sizlere sunuyoruz. Bezelyeli bülbül yuvası, spagetti, bezelye ve dereotu eşliğinde hazırladığımız sağlıklı ve besleyici bir tarif. Eşsiz sunumuyla spagettiyi farklı bir boyuta taşıdığımız bezelyeli bülbül yuvası şüphesiz herkesin beğenisini kazanacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 80 gram jülyen doğranmış sarı dolmalık biber
  • 24 gram zeytinyağı
  • 500 gram ince spagetti
  • 250 gram taze bezelye
  • 200 gram krema
  • yeteri gram tuz
  • 20 gram kıyılmış dereotu
  • 2 adet jülyen doğranmış sarı dolmalık biber
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 paket ince spagetti
  • 2 su bardağı taze bezelye
  • 1 paket krema
  • yeteri kadar tuz
  • 1/2 demet kıyılmış dereotu

ADIMLAR

Bezelyeli Bülbül Yuvası Tarifi

1 / 2

Biber ve yağı tencereye alın ve dirilikleri gidene kadar soteleyin. Dibine 2 parmak sıcak su ekleyin. Kaynamaya başlayınca spagetti ve bezelyeyi ekleyip tuzunu serpin.

  1. 2 adet jülyen doğranmış sarı dolmalık biber
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1 paket ince spagetti
  4. 2 su bardağı taze bezelye
  5. Yeteri kadar tuz
2 / 2

Suyun çoğunluğunu çekip dirilikleri gidince kremayı ekleyin ve çektirin. Bekletmeden servis tabaklarına paylaştırın ve kıyılmış dereotu serpip servis edin.

  1. 1 paket krema
  2. 1/2 demet kıyılmış dereotu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

1 SAAT 10 DAKİKA
Sebzeli Lazanya
OYNAT 00:42
2 SAAT 19 DAKİKA
Taze Makarna
50 DAKİKA
Somon Balıklı Brokolili Makarna
45 DAKİKA
Patlıcanlı Kremalı Makarna
20 DAKİKA
Peynirli Makarna
30 DAKİKA
Mantarlı Makarna
30 DAKİKA
Kremalı Kabaklı Noodle
40 DAKİKA
Taze Fasulyeli Spagetti
30 DAKİKA
Kremalı Kuşkonmazlı Makarna
25 DAKİKA
Cevizli Erişte
OYNAT 00:50
25 DAKİKA
Fırında Kıymalı Makarna
40 DAKİKA
Karamelize Soğanlı Kremalı Penne
1 SAAT 30 DAKİKA
Köfteli Makarna
30 DAKİKA
Körili Sebzeli Noodle
40 DAKİKA
Cevizli Lor Peynirli Erişte