Avokadolu Tavuklu Salata
Bol proteinli, sağlıklı ve lezzetli nefis avokadolu tavuklu salata tarifini sizlere sunuyoruz. Aynı salataları yemekten sıkılanlar bu farklı ve eşsiz salataya bayılacaksınız. Salatalara en çok yakışan meyve olan avokado birçok vitamin ve omega 3 açısından oldukça önemlidir. Vitamin ve mineral kaynağı avokadolu tavuklu salatayı mutlaka deneyin.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Avokadolu Tavuklu Salata Tarifi
1 / 2
Sos malzemelerini blendırdan geçirin ve kenara alın.
- 1 dal taze kekiğin yaprakları
- 1 dal biberiye yaprakları
- 10 yaprak taze reyhan
- 1 adet limon suyu
- 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
2 / 2
Bir tavayı kızdırın ve yağlayın. Tavuğu pişirin, tuz serpin. Salatanın kalan malzemelerini servis tabağına alın ve tavuğu dilimleyip üzerine dizin. Servis sırasında sosla ikram edin.
- 1 çorba kaşığı sızma zeytinyağı
- 1 adet tavuk incik
- 1/2 adet doğranmış kırmızı mor kıvırcık (lollo rosso)
- 1 kase doğranmış marul
- 1 avuç mozarella peyniri
- 1 avuç kiraz domates
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.