6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Şefin tavuk tavası
ADIMLAR
Şefin Tavuk Tavası Tarifi
Tavuk için tüm sebzeleri zeytinyağı ile tavaya alın ve sotelemeye başlayın. Sebzeler bir miktar ölünce tavukları ilave edin ve kavurmaya devam edin. Soslarını ve kalan baharatları da ekledikten sonra 10 dakika daha pişirin.
- 500 gram tavuk kalça
- 10 adet arpacık soğan
- Yarım çay bardağı zeytinyağı
- 10 adet bütün mantar
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 2 adet köy biberi
- 2 diş sarımsak
- 3 çorba kaşığı elma sirkesi
- 4 çorba kaşığı soya sosu
- 1 çay kaşığı toz karabiber
Salata için akdeniz yeşilliğini büyük büyük doğrayın. Havucu rendeleyin. Diğer malzemeleri ekleyin. Tavukları, makarnayı ve salatayı yan yana bir tabağa alın ve servis edin.
- 1 adet havuç
- 1 demet akdeniz yeşilliği
- 5 adet kuru domates
- 5 adet siyah zeytin
- 5 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon
Makarna için makarnaları haşlayın. Ardından tencereye tereyağını, kremayı ve baharatları ekleyin. 1-2 dakika sonra makarnaları da ekleyip harmanlayın.
- 1 paket makarna
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çay kaşığı fesleğen
- 1 paket krema
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 500 gram tavuk kalça
- 10 adet arpacık soğan
- yarım çay bardağı zeytinyağı
- 10 adet bütün mantar
- 1 adet kırmızı kapya biber
- 2 adet köy biberi
- 2 diş sarımsak
- 3 çorba kaşığı elma sirkesi
- 4 çorba kaşığı soya sosu
- 1 çay kaşığı toz karabiber
Makarna İçin
- 1 paket makarna
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 2 çay kaşığı fesleğen
- 1 paket krema
- 1 çay kaşığı toz zerdeçal