6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Reyhanlı Kabak Sefası
ADIMLAR
Reyhanlı Kabak Sefası Tarifi
Kabakları önce enine boydan ikiye, sonra tekrar ortadan ikiye bölün ve ortasını harç yerleştirmek için oyun.
- 3 adet kabak
Harç malzemelerini bir kapta iyice karıştırın, kabakların ortalarına paylaştırın.
- 1 su bardağı yıkanmış pirinç
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 3 diş kıyılmış sarımsak
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1/2 demet kıyılmış taze nane
- 1/2 demet kıyılmış taze reyhan
- 1/2 demet kıyılmış maydanoz
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
Su ve salçayı karıştırın, üzerinde gezdirin.
- 1 su bardağı soğuk su
- 1 çorba kaşığı domates salçası
Kapağını kapatıp, kısık ateşte pirinçler açılıp kabak yumuşayana kadar suyunu kontrol ederek pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
- 3 adet kabak
- 1 kase kiraz domates
- 1 su bardağı soğuk su
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- arzu edilen kadar yoğurt
- 1 dal taze kekik
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber
Harç Malzemeleri
- 1 su bardağı yıkanmış pirinç
- 1 adet kıyılmış kuru soğan
- 3 diş kıyılmış sarımsak
- 1 çorba kaşığı domates salçası
- 1 çorba kaşığı biber salçası
- 1/2 (yarım) demet kıyılmış taze nane
- 1/2 (yarım) demet kıyılmış taze reyhan
- 1/2 (yarım) demet kıyılmış maydanoz
- 1 çorba kaşığı tereyağı
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
- yeteri kadar tuz
- yeteri kadar toz karabiber