Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler
Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler

Palamut Kavurması ve Avokadolu Dilimler

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Palamut balığıyla hazırlayacağınız çok farklı tarifler için doğru yerdesiniz. Lokma'nın farklı balık tariflerine buyurun. Klasik palamuttan sıkıldıysanız bu tarif tam size göre. Her zaman ekmek arası balık yiyecek değiliz ya. Bu sefer ekmek üstü balık hazırladık hem de avokadolu. Tam sağlıklı bir atıştırmalık oldu. Afiyet olsun...

ADIMLAR

Palamut Kavurması Ve Avokadolu Dilimler Tarifi

1 / 2
Soğan, sarımsak, mantar ve zeytinyağını bir tavada sotelemeye başlayın. Sularını çekince balık etini ve tuzu ilave edip kavurmaya devam edin.
  1. 1 adet hilal doğranmış kuru soğan
  2. 1 diş dövülmüş sarımsak
  3. 1 kase doğranmış mantar
  4. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  5. 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut
  6. Yeteri kadar tuz
2 / 2
Hepsi suyunu çekip dirilikleri gidince altını kapatın. Ekmek dilimlerine avokadoları dizin. Üzerlerine balıklı harcı paylaştırın, pul biber ve file badem serpin. En son arzu ederseniz zeytinyağı gezdirin. Ilık servis edin.
  1. 2 dilim tam buğday ekmeği
  2. 1 adet ince doğranmış avokado
  3. Yeteri kadar pul biber
  4. Bir avuç kavrulmuş file badem
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram hilal doğranmış kuru soğan
  • 3 gram dövülmüş sarımsak
  • 100 gram doğranmış mantar
  • 24 gram zeytinyağı
  • 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut
  • yeteri kadar tuz
  • 80 gram tam buğday ekmeği
  • 260 gram ince doğranmış avokado
  • yeteri kadar pul biber
  • bir gram kavrulmuş file badem
  • 1 adet hilal doğranmış kuru soğan
  • 1 diş dövülmüş sarımsak
  • 1 kase doğranmış mantar
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 200 gram ayıklanmış doğranmış palamut
  • yeteri kadar tuz
  • 2 dilim tam buğday ekmeği
  • 1 adet ince doğranmış avokado
  • yeteri kadar pul biber
  • bir avuç kavrulmuş file badem

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası