Tavuk Suyuna Bal Kabağı Çorbası

Tatlısından mezesine, yemeğinden salatasına birçok farklı şekilde değerlendirdiğimiz bal kabağının en lezzetli hallerinden biri sizlerle. Tavuk suyuna bal kabağı çorbası, bebek beslenmesinde diğer sebzeler kadar önemli rol oynayan bal kabağını bebeklerinize ve çocuklarınıza yedirmenin en sağlıklı ve en güzel yolu. Sizlere vereceğimiz adımlarda çok kolay ve pratik bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu sağlık deposu çorbayı denemeden geçmeyin.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 15 gram tereyağı
  • 24 gram zeytinyağı
  • 150 gram kıyılmış kuru soğan
  • 3 gram kıyılmış sarımsak
  • 15 gram un
  • 200 gram tavuk suyu
  • 200 gram küp küp doğranmış közlenmiş bal kabağı
  • yeteri gram tuz
  • 1 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet kıyılmış kuru soğan
  • 1 diş kıyılmış sarımsak
  • 1 çorba kaşığı un
  • 1 su bardağı tavuk suyu
  • 1 kase küp küp doğranmış közlenmiş bal kabağı
  • yeteri kadar tuz

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram nar
  • arzu edilen gram dereotu
  • arzu edilen kadar nar
  • arzu edilen kadar dereotu

ADIMLAR

Tavuk Suyuna Bal Kabağı Çorbası Tarifi

1 / 4

Yağları, soğanı ve sarımsağı tencereye alın, solana kadar soteleyin.

  1. 1 çorba kaşığı tereyağı
  2. 2 çorba kaşığı zeytinyağı
  3. 1 adet kıyılmış kuru soğan
  4. 1 diş kıyılmış sarımsak
2 / 4

Unu ekleyip kokusu çıkana kadar soteleyin. Tavuk suyunu ekleyin ve tuzunu serpin. Ekstradan sıcak su ekleyip karıştırın.

  1. 1 çorba kaşığı un
  2. 1 su bardağı tavuk suyu
  3. Yeteri kadar tuz
3 / 4

Kaynamaya başlayınca kabakları da ekleyip soğanlar yumuşayana kadar pişirin.

  1. 1 kase küp küp doğranmış közlenmiş bal kabağı
4 / 4

Blendırdan geçirip yoğunluğunu ayarlayın. Servis tabaklarına servis edin, nar ve dereotu ile servis edin.

  1. Arzu edilen kadar nar
  2. Arzu edilen kadar dereotu

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.