30 DAKİKA
Nohut Unlu Brownie
Son zamanların gözde malzemesi nohut ununu, daha önce denenmemiş bazı tariflerde kullandık pek de sevdik, bakalım siz de sevecek misiniz? Bu tariflerden biri de nohut unlu brownie kek. İçerisinde az miktarda kullanılan un sayesinde kıvamı bildiğimiz keklerden biraz farklı olan enfes tarifimiz brownie düşkünlerine enfes tatları sağlıklı bileşenlerle birlikte sunuyor. Sağlıklı beslenmeyi önemsediğiniz için tarif listelerinize eklemek isteyeceğinizi düşündüğümüz brownie kekin, içerisinde son zamanların trend besinlerinden nohut unu var. Evde kolayca yapabileceğiniz hamur işlerinde gönül rahatlığıyla kullanacağınız öğütülmüş nohut, üstelik glutensiz. Hem çok lezzetli hem ekonomik nohut unu gluten alerjisi olanlar için son derece kurtarıcı bir besin. İçerisinde kullandığımız tahin, bitter çikolata ve nohut unuyla brownie lezzetinin altını çizdiğimiz tarifin tüm püf noktaları ve besin değerleriyle şimdi Lokma sayfalarında sizi bekliyor! Afiyet olsun.
MALZEMELER
KİŞİLİK *
ADIMLAR
Nohut Unlu Brownie Tarifi
1 / 6
Tereyağını eritin. Eridikten sonra çikolataları ekleyin ve karıştırarak eritin.
- 80 gram tereyağı
- 250 gram bitter çikolata
Tereyağını eritin. Eridikten sonra çikolataları ekleyin ve karıştırarak eritin.
3 / 6
Yumurtaları teker teker ve karıştırarak ekleyin.
- 3 adet oda sıcaklığında yumurta
Yumurtaları teker teker ve karıştırarak ekleyin.
4 / 6
Nohut unu, kakao ve tuzu ekleyip karıştırın.
Nohut unu, kakao ve tuzu ekleyip karıştırın.
6 / 6
Pişirme kağıdı serili fırın kabınıza boşaltın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.
Pişirme kağıdı serili fırın kabınıza boşaltın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 20-25 dakika pişirin.
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.