Nar Ekşili Salata

​İçinde bulunduğu her tarifin lezzetini ikiye katlayan nar ekşisini bu kez pratik bir salata tarifinde değerlendirmeye ne dersiniz? Salatanızın lezzetine lezzet katacak o minik dokunuş için sizleri şöyle alalım!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 100 gram rendelenmiş havuç
  • 150 gram mor lahana
  • 80 gram kıvırcık marul
  • arzu ettiğiniz gram doğranmış zeytin
  • 1 adet rendelenmiş havuç
  • 1 kase mor lahana
  • 1 kase kıvırcık marul
  • arzu ettiğiniz kadar doğranmış zeytin

Sos Malzemeleri

  • yeteri gram zeytinyağı
  • yeteri gram tuz
  • 60 gram limon suyu
  • 30 gram nar ekşisi
  • yeteri kadar zeytinyağı
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet limon suyu
  • 2 çorba kaşığı nar ekşisi

ADIMLAR

Nar Ekşili Salata Tarifi

1 / 2

Salata malzemelerini bir kaseye alın.

  1. 1 adet rendelenmiş havuç
  2. 1 kase mor lahana
  3. 1 kase kıvırcık marul
  4. Arzu ettiğiniz kadar doğranmış zeytin
2 / 2

Sos malzemelerini ekleyip karıştırdıktan sonra servis edebilirsiniz.

  1. Yeteri kadar zeytinyağı
  2. Yeteri kadar tuz
  3. 1 adet limon suyu
  4. 2 çorba kaşığı nar ekşisi

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.