Nane Şerbeti

Hem içinizi ferahlatacak hemde sağlıklı şahane bir içecek sizlerle. Nane şerbeti yaz günlerinde doğal bir şekilde serinletici ve ferahlatıcı etkisiyle birçok içeceğin önüne geçiyor. Aynı zamanda sağlığınız içinde faydalı olan nane şerbeti, iştahınızı açar, sinirleri yatıştırır ve vücudunuza rahatlık verir. Strese ve baş ağrısına iyi gelen enfes nane şerbeti tarifimiz favoriniz olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 200 gram dilimlenmiş limon
  • 160 gram toz şeker
  • 15000 gram soğuk su
  • 50 gram ayıklanmış taze nane
  • 2 adet dilimlenmiş limon
  • 1 su bardağı toz şeker
  • 1,5 litre soğuk su
  • 1 demet ayıklanmış taze nane

HAZIRLANIŞI

Nane Şerbeti Tarifi

Nane hariç tüm malzemeleri tencereye alıp kaynamaya başladıktan sonra 10 dakika kaynatın ve naneleri içine atıp tencerenin ağzını kapatın. 1 saat demlenmeye bırakın. Şerbeti tamamen süzdükten sonra buzdolabında soğutun. Taze nane yaprakları ve limon dilimleri ile servis edin.
  1. 2 adet dilimlenmiş limon
  2. 1 su bardağı toz şeker
  3. 1,5 litre soğuk su
  4. 1 demet ayıklanmış taze nane

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.