Hindistan Cevizi Unu ile Muzlu Kek

Hindistan Cevizi Unu ile Muzlu Kek nasıl yapılır? Muzlu Kek tarifinin malzemeleri besin ve kalori değerleri Lokma'da! Unsuz şekersiz bir lezzet arayanlar, doğru adrestesiniz. Glütensiz olarak hazırladığımız bu muzlu kek, aslında Amerikalıların sürekli yaptığı banana bread. Hazırlaması da gayet basit ve hızlı olan bu keki istediğiniz kalıpta pişirebilirsiniz. Sadece ufacık bir püf noktası var. Bütün malzemeler oda sıcaklığında olacak.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 250 gram çatalla ezilmiş olgun muz
  • 100 gram oda sıcaklığında yumurta
  • 100 gram süt
  • 30 gram badem unu
  • 30 gram Hindistan cevizi unu
  • 2 gram kabartma tozu
  • 6 gram toz tarçın
  • 15 gram oda sıcaklığında tereyağı
  • 130 gram doğranmış ceviz
  • 2 adet çatalla ezilmiş olgun muz
  • 2 adet oda sıcaklığında yumurta
  • 1/2 su bardağı süt
  • 2 çorba kaşığı badem unu
  • 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi unu
  • 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  • 1 çorba kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
  • 1 su bardağı doğranmış ceviz

ADIMLAR

Hindistan Cevizi Unu İle Muzlu Kek Tarifi

1 / 3
Muzu, yumurtayı ve sütü bir spatula ile birbirine karıştırın.
  1. 2 adet çatalla ezilmiş olgun muz
  2. 2 adet oda sıcaklığında yumurta
  3. 1/2 su bardağı süt
2 / 3
Kalan malzemeleri de teker teker ekleyin ve bütünleşmesini sağlayın. Pişirme kağıdı serdiğiniz kek kalıbına harcı dökün ve düzleyin. Üzerine ekstradan ceviz serpebilirsiniz.
  1. 2 çorba kaşığı badem unu
  2. 2 çorba kaşığı Hindistan cevizi unu
  3. 1/2 çay kaşığı kabartma tozu
  4. 1 tatlı kaşığı toz tarçın
  5. 1 çorba kaşığı oda sıcaklığında tereyağı
  6. 1 su bardağı doğranmış ceviz
3 / 3
Önceden ısıtılmış 160 derecelik fırında kürdan batırdığınızda temiz çıkana kadar pişirin.

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.