6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Pastırmalı Avokadolu Sandviç
Hayatımıza geç giren bir meyve olsa da; bir sevdik mi tam sevdik biz bu avokadoyu. Özellikle sandviçlere çok yakışan bu leziz meyveyi bir de bizim tarifimizde mutlaka deneyin! İsterseniz lezzetli sabah kahvaltıları isterseniz sağlıklı ara öğünler için bu çok lezzetli ve yapımı oldukça kolay pastırmalı avokadolu sandviçi tercih edebilirsiniz. Vücudumuzdaki protein, karbonhidrat ve yağ metabolizmasını dengeleyen avokadonun pastırma ve mor lahana ile uyumuna da bayılacağınızı garanti ediyoruz. Şimdiden afiyet olsun!
ADIMLAR
Pastırmalı Avokadolu Sandviç Tarifi
1 / 3
Bir kasede mor soğanı, mor lahanayı, sumak ve bir miktar tuzu sebzeler iyice kendini salana kadar ovun.
- 1/2 su bardağı kıyılmış soğan turşusu
- 1/2 su bardağı kıyılmış mor lahana
- 1 çay kaşığı toz sumak
- Yeteri kadar tuz
2 / 3
Ekmeklerin iki tanesine ıspanakları serin, avokadoları üzerlerine yerleştirin ve pastırmaları da dizin.
- 4 dilim esmer tost ekmeği
- 4 yaprak kuzu ıspanak
- 1 adet dilimlenmiş olgun avokado
- 4 dilim çemeni alınmış pastırma
3 / 3
Soğanlı harcı ortalarına paylaştırın, ekmekle üzerlerini kapayın ve dilimleyip servis yapın.
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
10 DAKİKA
Kapya Biber Dolması
5 DAKİKA
