6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Narlı Brokoli Salatası
Bir tarafta turpgiller familyasından iki çiçek: Karnabahar ve Brokoli. Diğer tarafta baklagillerden kuru fasulye ve bu harmoniye füzyon etkisi yapan nar taneleri... Öyle böyle salatalardan değil bu salata! Sofranızda şölen havası estirecek yeşilin, kırmızının beyazın iştah açan en güzel tonları... Mitolojilerden yüklendiği zengin anlamlarıyla her zerresi derde deva, sadra şifa nar taneleri damaklarımıza ferahlığı yaşatıyor. Şu sıralar diyette olanlar ya da öğünlerinde hafiflikten yana tercihte bulunanlar narlı brokoli salatasıyla günlük beslenme programınız çok daha renkli, çok daha lezzetli olacak! Üst üste sağlık üstüne üstlük enerjik! Gelin Narlı Brokoli Salatasının nasıl yapıldığını birlikte öğrenelim.
HAZIRLANIŞI
Narlı Brokoli Salatası Tarifi
Malzemeleri bir kasede harmanlayın. Servis ederken, tuzunu, limon suyunu ve zeytinyagını ayarlayın.
- 1 kase doğranmış haşlanmış brokoli
- 1 kase doğranmış haşlanmış karnabahar
- 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye
- 1 su bardağı nar taneleri
- 1 avuç doğranmış ceviz
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar limon suyu
- Yeteri kadar zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
10 DAKİKA
Pekmezli Armut
35 DAKİKA
Fırın Sebze
5 DAKİKA
Avokado
20 DAKİKA
Kuşkonmaz Pate
35 DAKİKA
Bal Kabağı Salatası
30 DAKİKA
Siyez Unlu Kıtır
25 DAKİKA
