6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Kinoa Mücveri
Birçok farklı tarifi bulunan mücverin, en sağlıklı ve en lezzetli hallerinden birini sizlerle paylaşıyoruz. Protein, vitamin ve mineral kaynağı kinoa ile hazırladığımız bu mücvere bayılacaksınız. Ara öğünleriniz için mükemmel bir tercih olacak kinoa mücverini sizlere verdiğimiz adımlarla kolay ve hızlı bir şekilde hazırlayabilirsiniz.
ADIMLAR
Kinoa Mücveri Tarifi
1 / 2
Malzemelerin hepsini yoğurma kabında yoğurun. Cevizden büyük parçalar koparıp şekil verin.
2 / 2
2 parmak kızdırılmış zeytinyağında arkalı önlü kızartın. Servis tabağına alın ve servis malzemeleri ile servis edin.
- Arzu ettiğiniz kadar kıyılmış mor lahana
- Yeteri kadar doğranmış kırmızı kapya biber
- Yeteri kadar kiraz turp
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
10 DAKİKA
Narlı Brokoli Salatası
25 DAKİKA
Karabuğday Unlu Galete
35 DAKİKA
Fırın Sebze
15 DAKİKA
Salata
10 DAKİKA
Kapya Biber Dolması
20 DAKİKA
