Fırında Tavuklu Brüksel Lahanası

• 24 gram zeytinyağı
• 200 gram kuşbaşı doğranmış tavuk eti
• 150 gram Brüksel lahanası
• 60 gram cheddar peyniri
• arzu ettiğiniz gram tuz
• arzu ettiğiniz gram toz karabiber

• 2 çorba kaşığı zeytinyağı
• 200 gram kuşbaşı doğranmış tavuk eti
• 1 kase Brüksel lahanası
• 2 dilim cheddar peyniri
• arzu ettiğiniz kadar tuz
• arzu ettiğiniz kadar toz karabiber

Beşamel Sos İçin

• 22 gram un
• 15 gram tereyağı
• 400 gram süt
• 1 gram rendelenmiş muskat

• 3/2 çorba kaşığı un
• 1 çorba kaşığı tereyağı
• 2 su bardağı süt
• 1 çay kaşığı rendelenmiş muskat