6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Fırın Mezgit
Fırın mezgit tarifi... Kış ayları geldi çattı. Çarşı pazar taze balıklar ile doldu. Vitamin deposu mezgit tezgahlarda yerini aldı. Bilindiği üzere mezgit içerdiği yüksek miktarda B vitamini ile gerçek bir şifa deposu. Yağda kızartıp vitaminlerini öldürmektense, en sevilen ve en şifalı balıklardan biri olan mezgiti 'Fırında Mezgit' tarifi ile denemeye ne dersiniz?
ADIMLAR
Fırın Mezgit Tarifi
1 / 2
Fırın tepsisine pişirme kağıdı serin ve limon dilimlerini dizin. Üzerine balıkları yerleştirip mor soğanları ekleyin. Tuzunu ve karabiberini serpin.
- 500 gram temizlenmiş mezgit
- 1 adet ince dilimlenmiş limon
- 1 adet ince dilimlenmiş soğan turşusu
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar toz karabiber
2 / 2
Zeytinyağı gezdirip üzerini pişirme kağıdı ile kapatın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında 15 dakika pişirin.
- Yeteri kadar zeytinyağı
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
40 DAKİKA
Nohutlu Köfteli Çorba
55 DAKİKA
Patlıcan Sefası
0 DAKİKA
Etli Bezelye
50 DAKİKA
Şıhıl Mahşi
45 DAKİKA
Domatesli kebap
1 SAAT 20 DAKİKA
Oruk Kebabı
40 DAKİKA
