Kış Çayı

Kışın güne sağlık dolu bir mola vermenin en keyifli yolu mandalina ve limon dilimlerinin eşlik ettiği zencefilli nefis bir çay! Bağışıklığınızı güçlendirecek sağlıklı mı sağlıklı kış çayıyla kaybolan sağlığınıza kısa zamanda kavuşabilirsiniz. C vitamini deposu limon ve mandalinanın ferah tadına tarçının nefis aromasının karıştığı kış çayına zencefil ve balı da ekleyince soğuk algınlıkları tarih oluyor. Grip ve soğuk algınlığıyla aranıza sağlam bir duvar ören zencefilli kış çayından bol bol tüketin bakalım size hastalık yaklaşabiliyor mu? Bu efsane beşli tüm ihtiyacımız olan vitamin ve minerallerle dopdolu!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • birkaç gram taze zencefil
  • 75 gram dilimlenmiş mandalina
  • 10 gram çubuk tarçın
  • 100 gram dilimlenmiş limon
  • birkaç dilim taze zencefil
  • 1 adet dilimlenmiş mandalina
  • 2 adet çubuk tarçın
  • 1 adet dilimlenmiş limon

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram bal
  • arzu edilen miktarda bal

ADIMLAR

Kış Çayı Tarifi

1 / 2

1 litre kaynar suya tüm malzemeleri dilimleyip ilave edin. 2 dakika kaynattıktan sonra 5 dakika dinlendirin.

  1. Birkaç dilim taze zencefil
  2. 1 adet dilimlenmiş mandalina
  3. 2 adet çubuk tarçın
  4. 1 adet dilimlenmiş limon
2 / 2

Bal ile servis edebilirsiniz.

  1. Arzu edilen miktarda bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

5 DAKİKA
Bal Kabaklı Chia Tohumlu Smoothie
5 DAKİKA
Otlu Ayran
15 DAKİKA
Hibiskus Şerbeti
20 DAKİKA
Kuru Elma Hoşafı
25 DAKİKA
Üzüm Şerbeti
5 DAKİKA
Sumak Suyu
OYNAT 00:19
5 DAKİKA
Naneli Limonlu Soda
OYNAT 00:09
5 DAKİKA
Tahin Sütü
15 DAKİKA
Taze Biberiye ve Kekik Çayı
5 DAKİKA
Karpuzlu Taze Reyhanlı Soğuk İçecek
5 DAKİKA
Reyhan Şerbeti
5 DAKİKA
Domates Suyu
5 DAKİKA
Naneli Rezene Çayı
33 DAKİKA
Sütlü Hibisküs Çayı
1 SAAT 10 DAKİKA
Hibisküs Şerbeti