Kış Çayı

Kışın güne sağlık dolu bir mola vermenin en keyifli yolu mandalina ve limon dilimlerinin eşlik ettiği zencefilli nefis bir çay! Bağışıklığınızı güçlendirecek sağlıklı mı sağlıklı kış çayıyla kaybolan sağlığınıza kısa zamanda kavuşabilirsiniz. C vitamini deposu limon ve mandalinanın ferah tadına tarçının nefis aromasının karıştığı kış çayına zencefil ve balı da ekleyince soğuk algınlıkları tarih oluyor. Grip ve soğuk algınlığıyla aranıza sağlam bir duvar ören zencefilli kış çayından bol bol tüketin bakalım size hastalık yaklaşabiliyor mu? Bu efsane beşli tüm ihtiyacımız olan vitamin ve minerallerle dopdolu!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • birkaç gram taze zencefil
  • 75 gram dilimlenmiş mandalina
  • 10 gram çubuk tarçın
  • 100 gram dilimlenmiş limon
  • birkaç dilim taze zencefil
  • 1 adet dilimlenmiş mandalina
  • 2 adet çubuk tarçın
  • 1 adet dilimlenmiş limon

Servis Malzemeleri

  • arzu edilen gram bal
  • arzu edilen miktarda bal

ADIMLAR

Kış Çayı Tarifi

1 / 2

1 litre kaynar suya tüm malzemeleri dilimleyip ilave edin. 2 dakika kaynattıktan sonra 5 dakika dinlendirin.

  1. Birkaç dilim taze zencefil
  2. 1 adet dilimlenmiş mandalina
  3. 2 adet çubuk tarçın
  4. 1 adet dilimlenmiş limon
2 / 2

Bal ile servis edebilirsiniz.

  1. Arzu edilen miktarda bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

40 DAKİKA
Vişne Kompostosu
15 DAKİKA
Şeftalili ve limonlu Soğuk Çay
10 DAKİKA
Hibisküslü Reyhanlı Sıcak İçecek
35 DAKİKA
Reyhan ve Naneli Soğuk Çay
30 DAKİKA
Limonata
5 DAKİKA
Limonlu Yaban Mersinli Soğuk İçecek
15 DAKİKA
Taze Biberiye ve Kekik Çayı
48 DAKİKA
Pezük Cacığı
5 DAKİKA
Domates Suyu
25 DAKİKA
Üzüm Şerbeti
20 DAKİKA
Hibiskus Şerbeti
2 SAAT 15 DAKİKA
İncir Uyutması
5 DAKİKA
Kırmızı Pancarlı Smoothie
5 DAKİKA
Çilekli Smoothie
10 DAKİKA
Narlı Ihlamur Çayı