Karışık Kuru Sebze Çorbası

Kurutulmuş sebzelerin yaş sebzelere göre bir takım avantajları vardır. Dengeli tüketilmesi durumunda vücudunuz için gerekli olan mineral ve vitaminleri sağlayacağından metabolizmanız için yararlıdır ve ara öğünlerde tüketilmesi içini iyi bir seçenektir. Karışık kuru sebze çorbası tarifimiz özellikle kilo vermenize yardımcı olacak ve vücudunuz için gerekli olan besini sağlayacaktır. Bu lezzetli ve pratik tarifi mutlaka denemelisiniz.

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 45 gram beyaz un
  • 30 gram tereyağı
  • 400 gram kemik suyu
  • 25 gram karışık doğranmış kuru sebze
  • yeteri gram tuz
  • 3 çorba kaşığı beyaz un
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 su bardağı kemik suyu
  • 1 su bardağı karışık doğranmış kuru sebze
  • yeteri kadar tuz

ADIMLAR

Karışık Kuru Sebze Çorbası Tarifi

1 / 2
Un ve tereyağını bir tavada kokusu çıkana kadar kavurup soğutun. Kuru sebzeleri yıkayın.
  1. 3 çorba kaşığı beyaz un
  2. 1 su bardağı karışık doğranmış kuru sebze
2 / 2
Kavurduğunuz unu bir çırpma teli yardımıyla su ile açın ve üzerine kemik suyunu ilave edip pişireceğiniz tencereye alın. İçine kuru sebzeleri de ilave edip karıştırarak pişirmeye başlayın. Sebzeler yumuşayıncaya kadar pişirin. Tuzunu ayarlayın.
  1. 2 su bardağı kemik suyu
  2. Yeteri kadar tuz

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin
Daha Fazla

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER

40 DAKİKA
Kremalı Mantar Çorbası
40 DAKİKA
Kırmızı Pancarlı Çorba
30 DAKİKA
Dereotlu Taze Fasulye Çorbası
OYNAT 00:34
60 DAKİKA
Bal Kabağı Çorbası
40 DAKİKA
Sütlü Domates Çorbası
25 DAKİKA
Ezogelin Çorbası
30 DAKİKA
Sarımsaklı Mısır Çorbası
40 DAKİKA
Mercimek Çorbası
OYNAT 00:43
45 DAKİKA
Karalahana Çorbası
45 DAKİKA
Meyir Çorbası
1 SAAT 50 DAKİKA
Kemik Suyu
50 DAKİKA
Begova Çorbası
OYNAT 00:31
35 DAKİKA
Semizotu Çorbası
40 DAKİKA
Taze Fasulyeli Tarhana Çorbası
5 DAKİKA
Sarımsaklı Cacık