Ananaslı Pancake

Ananaslı Pancake nasıl yapılır? Ananaslı Pancake tarifinin aşama aşama yapılışı, malzemeleri, fiyatı ve kalorisi metinli anlatımla Lokma'da! Hemen tarif defterine ekle!

MALZEMELER

KİŞİLİK *
  • 750 gram yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas
  • 1 adet yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas

Pankek Hamuru İçin

  • 220 gram un
  • 100 gram yumurta
  • 300 gram süt
  • 4 gram toz şeker
  • 4 gram kabartma tozu
  • 8 gram sıvı yağ
  • 1 gram tuz
  • 2 su bardağı un
  • 2 adet yumurta
  • 3/2 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı toz şeker
  • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  • 1 çimdik tuz

Servis Malzemeleri

  • 80 gram bal
  • 1/4 (çeyrek) su bardağı bal

ADIMLAR

Ananaslı Pancake Tarifi

BİLGİ
Sabahları mide bulantısı yaşıyorsanız içerdiği B6 vitamini sayesinde mide bulantısını önleyici etki oluşturur ananas.
1 / 3
Pankek malzemelerini bir karıştırma kabında balon telle tamamen homojen oluncaya kadar çırpın ve buzdolabında 15 dakika dinlendirin.
  1. 2 su bardağı un
  2. 2 adet yumurta
  3. 3/2 su bardağı süt
  4. 1 tatlı kaşığı toz şeker
  5. 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
  6. 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
  7. 1 çimdik tuz
2 / 3
Yapışmaz bir tavayı kısık-orta ateşte kızdırın ve hafif yağlayın. Ananas dilimlerini pankek hamuruna batırıp iyice bulanmasını sağlayın ve tavaya sığdığı kadar yerleştirin. Arkalı önlü pişirip servis tabağına alın.
  1. 1 adet yarım parmak kalınlığında dilimlenmiş olgun ananas
3 / 3
Üzerine bal ya da agave şurubu ekleyerek servis edin.
  1. 1/4 su bardağı bal

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.