6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Tam Buğday Ekmeği
ADIMLAR
Tam Buğday Ekmeği Tarifi
Su, maya ve şekeri karıştırıp 7 dakika bekleyin.
Geri kalan malzemeleri ekleyip güzelce yoğurun.
- 2 çorba kaşığı sıvı yağ
- 1 tatlı kaşığı tuz
- 7/2 su bardağı tam buğday unu
Kıvamı kulak memesinden daha yumuşak olmalı eğer çok katı olduysa su ekleyip yoğurmaya devam edin.
1 Saat boyunca mayalandırın.⠀
Ardından tekrar yoğurup yağlı kağıt ile çelik bir tencereye alın üzerini kapatıp yarım saat daha mayalandırın.
180 derecede kapağı kapalı bir şekilde 35-40 dakika pişirin.
Sonraki 10-15 dakika boyunca kapağı açık bir şekilde pişirin. ⠀⠀⠀⠀
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.