6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Sebzeli Mezgit Buğulama
Balığın en lezzetli hallerinden biridir buğulama... Bir kez balığı buğulama yemeye alıştıysanız bir daha bu alışkanlığınızdan vazgeçmeniz çok zor olabilir. Mezgitin de en lezzetli hali için sebzeli mezgit buğulama tarifimizi mutlaka deneyin!
ADIMLAR
Sebzeli Mezgit Buğulama Tarifi
1 / 2
Yağladığınız fırın kabına balıkları dizin. Havuç, mantar, sarımsak ve taze biberiye ekleyin. Tuz, biber serpin ve yağ gezdirin.
- 1 kase temizlenmiş mezgit
- 1 adet doğranmış havuç
- 1 kase doğranmış mantar
- 2 dal taze biberiye
- 2 diş sarımsak
- Çeyrek su bardağı zeytinyağı
- Yeteri kadar tuz
- 1 çay kaşığı kırmızı toz biber
2 / 2
Balığın üzerine pişirme kağıdı kapatarak fırın kabını kapatın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında balıklar pişene kadar pişirin.
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
1 SAAT 30 DAKİKA
Dövme Pilavı
30 DAKİKA
Turşu Kavurması
30 DAKİKA
Reyhanlı Kısır
50 DAKİKA
Patates Dolması
50 DAKİKA
Etli Sebze Yemeği
50 DAKİKA
Kabak Dolması
1 SAAT 40 DAKİKA
Papaz Yahnisi
50 DAKİKA
Şıhıl Mahşi
50 DAKİKA
