Nohut Unlu Mantar Graten

Nohut Unlu Mantar Graten

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
İçiniz rahat olsun. Lokma sizler için en iyisini, en sağlıklısını arar, bulur, hazırlar. Bu hafif lezzetlerin ve harika sunumların tadını çıkarın...

ADIMLAR

Nohut Unlu Mantar Graten Tarifi

1 / 5

Tereyağının yarısını tavada kızdırın. Kalan yağı ayrı bir tavaya alın.

  1. 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı
2 / 5

İlk tavaya soğan ve mantarı ekleyin, suyunu çekene kadar pişirin.

  1. 1 adet doğranmış kuru soğan
  2. 1 kase doğranmış mantar
3 / 5

İkinci tavaya nohut ununu ekleyip kokusu çıkana kadar kavurun. Sarımsağı ezip sebzelerin üzerine ekleyin. Pul biberi kavrulmuş una ekleyin ve kokusu çıkana kadar kavurmaya devam edin.

  1. 2 çorba kaşığı nohut unu
  2. 1 diş sarımsak
  3. 1 tatlı kaşığı pul biber
4 / 5

Sütü ekleyip koyulaşana kadar pişirin. Mantarlara tuzunu serpin ve suyunu çekince küçük boy bir fırın kabına alın ve yayın.

  1. 2 su bardağı süt
  2. Yeteri kadar tuz
5 / 5

 Muhallebi kıvamında olan sosu mantarların üzerine yayın. Önceden ısıtılmış 180 derecelik fırında kızarana kadar pişirin.

PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

  • 150 gram doğranmış kuru soğan
  • 100 gram doğranmış mantar
  • 15 gram dolusu tereyağı
  • 30 gram nohut unu
  • 3 gram sarımsak
  • 5 gram pul biber
  • 400 gram süt
  • yeteri kadar tuz
  • 1 adet doğranmış kuru soğan
  • 1 kase doğranmış mantar
  • 1 çorba kaşığı dolusu tereyağı
  • 2 çorba kaşığı nohut unu
  • 1 diş sarımsak
  • 1 tatlı kaşığı pul biber
  • 2 su bardağı süt
  • yeteri kadar tuz

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası