6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Mantarlı Dereotlu Kabaklı Yoğurt Ezmesi
Aynı anda hem doyurucu hem de ferah bir lezzet! Akşam yemeği için bir et yemeği hazırlamayı düşünüyor yanında da ferahlatan bir lezzet arıyorsanız ana yemeğin yanına hem çok yakışacak hem menüyü tamamlayacak bir lezzet önerimiz var. Kabakla mantar kullanarak hazırladığımız ezmede sebzeleri çeşitlendirmek sizin damak tadınıza kalıyor.
ADIMLAR
Mantarlı Dereotlu Kabaklı Yoğurt Ezmesi Tarifi
1 / 3
Mantarı ve yağı bir tavaya alın suyunu çekene kadar soteleyin.
- 1 paket doğranmış mantar
- 3 çorba kaşığı zeytinyağı
3 / 3
Soğuttuktan sonra kalan malzemeleri ekleyin ve karıştırın. Servis tabağına yayıp ılık servis edin.
- 1 su bardağı süzme yoğurt
- 1/2 demet kıyılmış dereotu
- Yeteri kadar tuz
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
5 DAKİKA
Avokado
10 DAKİKA
Narlı Brokoli Salatası
35 DAKİKA
Fırın Sebze
15 DAKİKA
Salata
25 DAKİKA
