6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
Mangolu ve Hindistan Cevizli Puding
Bağışıklığı güçlendiren, kolesterolü düşüren, tansiyonu dengeleyen diyet menülerinde sevilerek tüketilen mango detoks etkisiyle; parfümeriden cilt bakımına kadar birçok tedavide kendine yer bulan Hindistan cevizi sütü çok yönlü oluşuyla pudingi tatlının çok ötesine taşıyor. Kalori hesabını yapmadan gönül rahatlığıyla yapıp yiyeceğiniz lezzet konforu tatlıyı evde hemen deneyin!
ADIMLAR
Mangolu Ve Hindistan Cevizli Puding Tarifi
1 / 2
Mangoyu blendırla püre haline getirin. Servis kaselerine yulaf ezmesini paylaştırın. Mango, nişasta ve Hindistan cevizi sütünü tencereye alıp telle bir yandan çırparak koyulaşana kadar pişirin. Yulaf ezmelerinin üzerine paylaştırın.
- 1 adet olgun mango
- 4 çorba kaşığı yulaf ezmesi
- 1 su bardağı Hindistan cevizi sütü
- 2 tatlı kaşığı mısır nişastası
2 / 2
Orman meyveleri ile süsleyin. Eğer tatlandırmak isterseniz üzerinde agave, hurma ya da akçaağaç şurubu gezdirebilirsiniz.
- 1 kase orman meyveleri
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
Kişilik*
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.
SİZİN İÇİN SEÇTİKLERİMİZ
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER TARİFLER
25 DAKİKA
Petibör Pasta
40 DAKİKA
Güllaç Magnolia
25 DAKİKA
Fıstıklı Güllaç
0 DAKİKA
