Köfte ve Ispanaklı Beğendi

Köfte ve Ispanaklı Beğendi

{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Farklı görüntüsü ve enfes lezzetiyle çok güzel bir tarifimiz var: Ispanaklı ve köfteli beğendi. Beğendiyi, patlıcan yerine ıspanaktan hazırladık. Kış mevsiminde patlıcan bulamayanlara nefis bir alternatif oldu. Hazırladığımız minik minik köftelerle de beğendiyi buluşturduk. Bu nefis lezzet sizin nasibinize de düştü, tek yapmanız gereken mutfağa gitmek...

ADIMLAR

Köfte Ve Ispanaklı Beğendi Tarifi

1 / 5
Un ve yağı kokusu çıkana kadar kavurun, soğuması için kenara alın.
  1. 2 çorba kaşığı un
  2. 2 çorba kaşığı tereyağı
2 / 5
Kıymayı, soğanı, maydanozu, tuz ve karabiberi 5 dakika yoğurun. Misket büyüklüğünde köfteler yapıp hafif unlu bir tabağa yuvarlayın.
  1. 300 gram köftelik kıyma
  2. 1 adet küçük boy rendelenmiş kuru soğan
  3. 1 avuç kıyılmış maydanoz
  4. Yeteri kadar tuz
  5. Yeteri kadar toz karabiber
3 / 5
Zeytinyağını ısıtın ve köfteleri kızartın, en son pul biberi ekleyip ocaktan alın.
  1. 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  2. 1 tatlı kaşığı pul biber
4 / 5
Diğer yanda unlu karışıma, balon telle karıştırarak sütü ilave edin ve koyulaşıncaya kadar pişirin.
  1. 2 su bardağı süt
5 / 5
Kalan malzemeleri de ekleyin ve toparlanana kadar karıştırıp servis tabağına yayın. Üzerine köfteleri yağı ile birlikte servis edin.
  1. 1/2 su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  2. 1 kase doğranmış ıspanak
  3. Yeteri kadar tuz
PUAN & YORUM
{{ entity.rating.quantity }} Kişi Puanladı İlk Puanlayan Siz Olun
Puan Ver
YORUMUNUZU YAZIN, SORUNUZU SORUN
{{ entity.comments.quantity }} KİŞİ YORUM YAZDI
İLK YORUM YAZAN SİZ OLUN

BESİN DEĞERLERİ

100 gr İçin

* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.

MALZEMELER

Kişilik*

* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.

Nedir

* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.

Nedir

Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.

Beğendi İçin

  • 30 gram un
  • 30 gram tereyağı
  • 400 gram süt
  • 80 gram rendelenmiş kaşar peyniri
  • 150 gram doğranmış ıspanak
  • yeteri kadar tuz
  • 2 çorba kaşığı un
  • 2 çorba kaşığı tereyağı
  • 2 su bardağı süt
  • 1/2 (yarım) su bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
  • 1 kase doğranmış ıspanak
  • yeteri kadar tuz

Köfte Malzemeleri

  • 300 gram köftelik kıyma
  • 150 gram küçük boy rendelenmiş kuru soğan
  • 10 gram kıyılmış maydanoz
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 36 gram zeytinyağı
  • 5 gram pul biber
  • 300 gram köftelik kıyma
  • 1 adet küçük boy rendelenmiş kuru soğan
  • 1 avuç kıyılmış maydanoz
  • yeteri kadar tuz
  • yeteri kadar toz karabiber
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı pul biber

6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.

GZT Haberin ve Bilginin Sosyal Medyası