6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunundaki amaçlar ile sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerezler kullanılmaktadır. Detaylı bilgi için çerez politikamızı inceleyebilirsiniz.
İstavrit Buğulama
ADIMLAR
İstavrit Buğulama Tarifi
Bir tavaya soğan ve limonları dizin. Üzerine balıkları arzu ettiğiniz gibi dizip kalan malzemeleri damak tadınıza göre ayarlayarak ekleyin.
- Yarım kg temizlenmiş istavrit
- 1 adet halka doğranmış kuru soğan
- 1 adet halka doğranmış limon
- 1 adet limon suyu
- Yeteri kadar tuz
- Yeteri kadar zeytinyağı
- Çeyrek su bardağı soğuk su
En üstüne maydanozları ekleyip kapağını kapatarak kısık ateşte pişmeye bırakın. Balıklar piştikten sonra ocaktan alıp servis edebilirsiniz.
- Çeyrek demet kıyılmış maydanoz
BESİN DEĞERLERİ
100 gr İçin* Besin değerleri ortalama olarak fikir vermesi için oluşturulmuştur. Detaylı bilgi için diyetisyeninize başvurunuz.
MALZEMELER
* Kişi Artırmak İçin Öncelikle Bu Tarife Ait Malzemeleri Alışveriş Sepetinden Çıkarmanız Gerekmektedir.
* Malzeme ölçüleri kişi sayısına göre otomatik olarak değişecektir.
Malzeme miktarlarını farklı ölçü türlerinde görebilirsiniz.